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Im Frühling, wenn´s draußen warm wird und die Natur zu sprießen beginnt, machen viele Menschen schlapp - die Frühjahrsmüdigkeit hat uns wieder!

Wenn uns die laue Frühlingsluft um die Nase weht, erwacht häufig der Wunsch, Ballast abzuwerfen. Detox ist heute in aller Munde - aber so neu ist der Trend nicht: Den Körper regelmäßig zu entlasten hat eine lange Tradition. Der Frühling eignet sich besonders gut für einen Neustart in ein gesünderes Leben.

Auch in der kalten Jahreszeit unterstützt regelmässige Bewegung unter freiem Himmel unser Immunsystem und hilft uns gesund und fit durch den Winter zu kommen...

„Brennendes Halsweh“, dann Schnupfen und Husten – in der kalten Jahreszeit trifft eine Erkältung fast jeden einmal. Trotz der Namensgebung ist nicht die Kälte alleine Ursache von Erkältungskrankheiten, sondern eine Vielzahl von Viren.

Gesund durch Herbst und Winter mit ausgewogener Ernährung, insbesondere Cranberries können Sie bei der Abwehr von Bakterein und freien Radikalen erfolgreich unterstützen...

Läuse sind lästig aber zum Glück ungefährlich. Sie haben auch nichts mit mangelnder Hygiene zu tun. Bei sachgerechter Behandlung sind sie auch recht schnell wieder verschwunden.

Der Herbst ist da und mit ihm leider auch mitunter der Wechsel zum nasskalten Wetter. Grund für uns, Ihnen ein paar Tipps zur Stärkung Ihrer Immunabwehr zu geben...

Unsere Energiespeicher sind nach einem schönen Sommer aufgeladen. Unsere Haut sieht rosig und frisch aus. Was braucht unsere Haut, nach einem Sommer voller Sonne und guter Laune, um weiterhin so strahlend zu bleiben?

Der Herbst kommt und mit ihm wieder das Lernen – in der Schule, auf der Universität. Vielen bereitet allein die Vorstellung einer Schularbeit, einer Prüfung oder eines Referates schlaflose Nächte und vielleicht auch Angst. Bach-Blüten und Schüßler Mineralstoffe stärken das persönliche Potential und Lernen wird dadurch zur Freude.

Was unsere Haut schädigt, welche Schäden UV-Strahlen in der Haut anrichten und wielange Sonnenschutzmittel in der Sonne halten erfahren Sie hier...